Velkommen

Gradueringstider

Graduering d. 3/6-2016

Benedikte og Magnus’ hold: Skal være klar til 19.05. Sørg for at møde kl. 18.40 senest.

Anders og Ann-Katrines hold: Sørg for at være klar til kl. 20.

Graduering d. 11/6-2016:

Kl. 10-11. Tobias’ børn. Sørg for at være der en halv time før

Kl. 11-12. Mortens børn. Sørg for at være der en halv time før.

Kl. 12-14. Fælles afslutning

Graduering koster som altid 100 kr., evt. nyt bælte 100 kr. ligeså. Medbring altså 200 kr. Hvis man har fået udleveret et karatepas skal dette også medbringes. Nye elever uden pas får et udleveret på dagen.

Mvh.
Odense Karateskole

Velkommen til Odense Karate Skole

Der er ikke træning tirsdag d. 22/3 fra kl. 18.30-19.30
Der er ikke træning onsdag d. 23/3 fra 17.00-18.00

Nyt voksenhold

Der opstartes nyt voksenhold for voksne.
Opstart tirsdag d. 22/3-2016.
Er du interesseret, så møder du bare op i træningstøj.

Er du interesseret i at træne karate?

Der opstartes hold for nybegyndere fra januar.
Hvis du er interesseret, er du velkommen til at møde op. Du skal bare medbringe træningstøj.
Børn <8 år: lørdag fra 9.00-10.00
Børn 9+: Tirsdag 18.30-19.30
Voksne (15+): Mandag 17.00-18.30

 

I Odense Karate Skole træner vi traditionel karate. Dvs. selvforsvar spiller en central rolle i alle aspekter af vores træning. Vi træner stilarten goju-ryu, der betyder den hårde og bløde skole. Navnet signalerer, at der indgår både slag, spark, greb, låse og kast. Den traditionelle karatetræning er sammensat af basistræning, hvor de forskellige teknikker trænes, kata, hvor serier af teknikker trænes, kamp, hvor hårdheden er tilpasset elevernes niveau og styrketræning med forskellige redskaber fra Okinawa.

Odense Karate Skole rummer og har elever i alle aldersklasser. Især de unge og børnene er aktive i konkurrencesammenhæng og har gennem de seneste år haft stor succes.

Vi lægger vægt på en god atmosfære og seriøs træning, der flytter den enkelte udøver mentalt og fysisk.

Vi ses i dojoen.

 

Træningstider forår 2016
Opstart fra første uge januar

Børn

Tidsplan fra 1. dec. 2015 til og med sommer 2016

Lørdag Tirsdag Onsdag
9.00-10.00
TumlerateholdetMorten(børn fra 4-7 år)
17.00-18.30
Anders, Magnus & BenedikteKata/kumite
17.00-18.00
Benedikte & Magnus(9. – 5. kyu)
  18.30-19.30
TobiasNYE BØRN +(10. kyu – 7. kyu)(børn fra 8-14 år)
18.00 – 19.00
Ann-Katrine5. kyu – dan

Voksne

Nye voksne starter i januar mandage fra 17.00-18.30 og træner sammen med øvrige voksenmedlemmer!

Lørdag Mandag Onsdag
17.00 – 18.30Alle voksne + NYE Anders 19.15 – 20.30Hatha/Yin yogaAnn-Katrine
11.00-12.00Fit for fight(Fra 13 år)Anders
Share on Facebook